Come smettere di fumare?

Il fumo che origina dall'incompleta combustione del tabacco contiene circa 4000 sostanze che possono nuocere seriamente alla salute.

Tra le più note sappiamo della nicotina, potente alcaloide naturale che, ad alte dosi, può causare una riduzione del flusso coronarico, ma non si sa che spesso viene utilizzata anche come insetticida.

Il monossido di carbonio, poi, è una sostanza con maggiore affinità per l’emoglobina rispetto all'ossigeno; la sua presenza nel nostro organismo causerà una minore nutrizione ai tessuti.

Meno note ma sicuramente non meno letali, sostanze come formaldeide, butadiene, cadmio e idrocarburi aromatici sono in grado di interagire con le molecole di DNA, mutandole e dando il via a processi di cancerogenesi.

Il fumo di sigaretta ha pesanti ripercussioni sull'energia fisica, sulla fertilità, sulla percezione di odori e sapori ed è uno dei principali responsabili di asma e broncopneumopatie.

Al nostro organismo bastano pochi minuti senza fumare per riequilibrare pressione arteriosa e battito cardiaco. Se riuscite a pazientare giorni, mesi o addirittura anni, i benefici sono tali da riportare il rischio di contrarre un tumore al polmone al pari di un individuo che non abbia mai fumato.

Strumenti per smettere di fumare ne esistono tanti, alcuni naturali come liquirizia e zenzero, altri forse con maggiore efficacia come la nicotina in diverse forme farmaceutiche.

Proprio tra queste oggi presentiamo il nuovo nicorettequick, un nuovissimo spray a base di nicotina con azione rapidissima, da utilizzare fin da subito in sostituzione della sigaretta, secondo uno schema terapeutico suddiviso in tre differenti fasi, dalla prima alla sesta settimana, dalla settima alla nona e dalla decima alla dodicesima.