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5 consigli per mantenere un'abbronzatura perfetta in estate
Per molte persone l'abbronzatura è una vera e propria missione: ottenere quel colore dorato che va tanto di moda, sun kissed, comporta lunghe sedute al sole e l'utilizzo di molti prodotti.
I benefici che nessuno conosce del Gingko Biloba
Il Ginkgo Biloba è un antichissimo albero che proviene dalla Cina: le sue origini risalgono a 350 milioni di anni fa ed è l'unica specie sopravvissuta della sua famiglia, le Ginkgoaceae.
Esistono integratori per studiare con più concentrazione?
In momenti di particolare stress, fisico o psicologico, è del tutto normale che scarseggino le forze, sia quelle fisiche che quelle mentali.
A tu per tu con i benefici del cioccolato fondente
Il cioccolato è uno di quegli alimenti che rientra nella definizione di comfort food: è in grado di appagare il corpo e la mente e riesce a restituire energia e buonumore.
Come alleviare i sintomi dell'allergia al polline
Una volta arrivata la primavera, l’allergia al polline, è il terrore di molti. Causando starnuti ed occhi rossi, questo tipo di allergia riesce a rovinare le giornate di chi ne soffre.
Perchè è importante fare attività fisica all'aperto
Fare attività fisica è indispensabile per restare in buona salute e per perdere peso: non ci sono diete miracolose o programmi rivoluzionari che tengano, ma una dieta equilibrata e una costante attività fisica.
